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2月3日14時33分,音樂人趙英俊在北京病逝,終年43歲,其音樂公司發(fā)布訃告。作為一名創(chuàng)作型歌手,趙英俊有多首膾炙人口的歌曲,包括《大王叫我來巡山》、《送你一朵小紅花》等等。
不幸的是,這名才華橫溢的音樂人,才43歲,就因肝癌去世。而據(jù)報道,趙英俊疑似是生前常年長期熬夜創(chuàng)作,最終導(dǎo)致肝癌。
導(dǎo)致肝癌的原因非常多,熬夜,不健康的飲食習(xí)慣,酗酒,吸煙等也都與肝癌的發(fā)病有關(guān)。
就拿熬夜來說,眾所周知,晚上是肝臟休息排毒的時間,而有些人可能并沒有意識到自己行為是會傷害到肝臟。
熬夜,特別是對于本身就有肝臟疾病的人群來說,熬夜會讓其病毒變得更加活躍,或會因此讓身體處于更加危險的狀態(tài)。
春季護肝正當(dāng)時
“春夏養(yǎng)陽,秋冬養(yǎng)陰”,按自然界屬性,春屬木,與肝相應(yīng),《黃帝內(nèi)經(jīng)》認(rèn)為肝臟為“將軍之官”,具有主疏泄、調(diào)暢氣機與主藏血、調(diào)節(jié)血量的功能。
立春之后,自然界萬物逐漸生發(fā),最利于人體肝臟疏泄功能的發(fā)揮和喜條達特性的展現(xiàn),因此春季養(yǎng)生宜養(yǎng)肝臟。
而在日常生活中,服用靈芝是養(yǎng)肝護肝的絕佳選擇。
20世紀(jì)70年代,我國即開始使用靈芝治療病毒性肝炎,綜合各家報道,總有效率為73.1%~97.0%,顯效(治愈率)為44.0%~76.5%。
其療效表現(xiàn)為:主觀癥狀如乏力、食欲不振、腹脹及肝區(qū)疼痛減輕或消失;肝功能檢查如血清谷丙轉(zhuǎn)氨酶恢復(fù)正?;蚪档?;腫大的肝、脾恢復(fù)正?;蛴胁煌潭鹊目s小。
經(jīng)科學(xué)研究表明,靈芝的功效與作用在保肝護肝上表現(xiàn)得很明顯。
1、靈芝對多種理化及生物因素引起的肝損傷有保護作用。
無論在肝臟損害發(fā)生前還是發(fā)生后,靈芝都能起到保肝護肝的作用,可以有效保護肝臟,減輕肝臟損傷。
2、靈芝能促進肝臟對藥物、毒物的代謝,對于中毒性肝炎有確切的療效。
尤其是慢性肝炎,靈芝可明顯消除頭暈、乏力、惡心、肝區(qū)不適等癥狀,并可有效改善肝功能,使各項指標(biāo)趨于正常。
本文參考文獻:北大林志彬教授所著的《靈芝從神奇到科學(xué)》
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