現(xiàn)代女性不帶妝不出門(mén)，其實(shí)背后也透露出女性對(duì)愛(ài)美的追求，自古窈窕淑女君子好逑，但是隨著社會(huì)發(fā)展的越來(lái)越快因?yàn)樘嗍虑槎夹枰?，很多時(shí)候?qū)ψ约旱墓芾?，反倒無(wú)暇顧及，尤其是女性，事業(yè)、家庭、還要兼顧，人呢，就早早的成了黃臉婆“沒(méi)有一個(gè)女人因?yàn)楸ｐB(yǎng)而傾家蕩產(chǎn)，卻有無(wú)數(shù)女人因?yàn)槿死仙ザ素?cái)兩空”，俗話(huà)說(shuō)，“老婆長(zhǎng)的好，老公回家早”，歸根結(jié)底的原因還是年齡和生活節(jié)奏帶來(lái)的身心俱疲，那么仙客來(lái)教您一招，沒(méi)有時(shí)間沒(méi)關(guān)系，每天只要一杯靈芝，一個(gè)月后你就是“女神”！

靈芝真的這么有效？
那么我們先了解一下衰老的本質(zhì)，機(jī)體衰老是細(xì)胞衰老（細(xì)胞質(zhì)周邊化、酶鈍化、膜封閉度降低、膜脂質(zhì)過(guò)氧化程度加重、膜受體鈍化、數(shù)量減少），數(shù)量減少，器官組織萎縮、退化、功能逐漸喪失的結(jié)果。細(xì)胞老化、變小，細(xì)胞總數(shù)減少造成器官、組織衰老、體積縮小、正常結(jié)構(gòu)衰壞、功能降低、直至完全喪失功能是全身性的。但在同一時(shí)間內(nèi)，不同器官組織之衰老、退化程度不完全相同，但機(jī)體是一個(gè)統(tǒng)一體，所以一部分器官組織之衰老、退化會(huì)牽累另一部分器官、組織退化、衰老。不同的個(gè)體、衰老速度會(huì)有一定差別，有些個(gè)體衰老速度快，有些衰老速度慢，衰老快的壽命短，衰老慢且不出現(xiàn)突發(fā)疾病時(shí)，壽命一般會(huì)較長(zhǎng)。

靈芝可以延緩衰老，延年益壽
  靈芝等食用菌保健食品有良好的保健和延年益壽之效。靈芝自古就被認(rèn)為是一種延年益壽，促進(jìn)健康的真菌，中國(guó)最古老的中藥書(shū)——《神農(nóng)本草經(jīng)》和明朝李時(shí)珍編著的《本草綱目》中都描述靈芝有益心氣、解胸中結(jié)、補(bǔ)中、增智慧、不忘，延年神仙之效。

  延年神仙就是延長(zhǎng)壽命。過(guò)去認(rèn)為延年神仙是一種迷信的說(shuō)法。對(duì)這種說(shuō)法作者有新解。延年就是延長(zhǎng)壽命，不是永生不死，神仙前面是延年，表示這里的神仙不是長(zhǎng)生不死，不是成仙，而且李時(shí)珍在書(shū)中又說(shuō)：靈芝“此乃腐朽（木）余氣所生，還如人生累贅，而今皆認(rèn)為是瑞草，又云服食可仙，誠(chéng)為迂謬”。

  由此更說(shuō)明，李時(shí)珍這里所說(shuō)的延年神仙不是指長(zhǎng)生不死。古代對(duì)人的各個(gè)年齡段都有一個(gè)稱(chēng)呼。10歲稱(chēng)豆蔻之年，20歲叫弱冠之年，30歲叫而立之年，40歲叫不惑之年，50歲叫天命之年，60歲花甲之年，70歲古稀之年，80-90歲耄耋之年，可能更長(zhǎng)的年齡叫仙年之年但靈芝能延長(zhǎng)人的壽命是可以肯定的。

吃靈芝，身體輕松，精神氣色好
1、體質(zhì)虛弱、虛寒都好了，身體逐漸強(qiáng)壯，體溫上升，氣色變好了；
2、免疫力增強(qiáng)，不易感冒、疲勞，體質(zhì)增強(qiáng)，精力充沛；
3、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌平衡，皮膚變光滑、細(xì)膩，痘痘、色斑都逐漸消去，面色紅潤(rùn)、容光煥發(fā)，延緩衰老；
4、不再頭暈頭痛，提神醒腦，頭暈耳鳴都好了
5、睡眠質(zhì)量提高，改善頑固性失眠，精氣神變好；
7、排便正常，胃口好，腸胃疏通消化正常，吃啥都香；
8、血壓、血脂、血糖逐步趨于穩(wěn)定，發(fā)病率降低；
9、過(guò)敏性皮膚得到改善，早上皮膚水腫狀況減少；

      靈芝小百科
      靈芝主要是通過(guò)延緩肌體衰老、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌及代謝系統(tǒng)、消除自由基等作用達(dá)到美容駐顏的效果的。靈芝中的有效成分靈芝多糖能夠有效抑制自由基的形成，抗氧化、抗衰老，還能增加皮膚原有膠原蛋白，有效促進(jìn)透明質(zhì)酸的形成，讓肌膚保持水嫩潤(rùn)華，保持最佳狀態(tài)。靈芝多糖肽則具有五大護(hù)膚效果，有效補(bǔ)水、保濕、美白、修復(fù)和舒緩，靈芝營(yíng)養(yǎng)直接滲入皮膚層，改善皮膚質(zhì)地，提升肌膚修復(fù)和保濕能力，全面呵護(hù)皮膚免受時(shí)間損傷。靈芝氨基酸含有天然保濕因子，強(qiáng)效鎖水，保持肌膚水潤(rùn)彈性，讓肌膚宛若新生。靈芝的多種提取物能顯著增強(qiáng)免疫力，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，排出體內(nèi)毒素。